Estudos revelaram que quem joga vídeo game “programa” o cérebro para trabalhar melhor sem ver o que está sendo manipulado.

O estudo feito com homens de 18 a 25 anos de idade em diferentes tipos de jogos. Por o uso do controle não ser visual, o cérebro precisa se adaptar para operá-lo. Isso leva a um aumento da capacidade do cérebro reagir a desafios.

As pessoas que foram submetidas a jogos de muita ação como Call of Duty 2 ou Unreal Tournment, apresentaram uma performance 25% melhor em problemas matemáticos do que os que jogaram jogos de pouca ação como The Sims 2.

Isso só prova que jogos educativos ensinam, mas jogos de ação desenvolve a capacidade cerebral ao lidar com problemas.

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Depois de comprovada que ver imagens fofinhas melhoram a produtividade, ainda há mais dicas que podem melhorar o seu empenho. Isso vale para quem estuda, trabalha ou precisa de concentração; geralmente fazendo um esforço mental muito grande.

Manter fora do alcance coisas que podem desviar a atenção: Televisão, celular, computador, vídeo games. Se o computador é a ferramenta em uso, feche o Twitter, MSN, Orkut, Facebook, Skype.

O conforto é essencial para que o cérebro não desvie a atenção para os sentimentos do corpo. Procure ambientes que não possuem mal cheiro, e tente encontrar a temperatura ideal. A postura correta pode ser decisiva, pois assim a respiração acontece corretamente e oxigena o cérebro, aumentando a capacidade.

Após certo tempo de esforço mental um banho frio pode reestabelecer as capacidades da mente. Beber um copo de água regularmente pode ser muito útil.

Seguindo essas regras básicas, mais a sua percepção do que te ajuda, a capacidade de absorção de informações pode aumentar até 90 vezes.